Wszystkie składniki zmiksuj na gładką masę. Podawaj od razu po przygotowaniu.
🍵 Herbata z babki szerokolistnej
Składniki:
1–2 łyżki suszonych liści (lub świeżych)
2 szklanki wody
Miód lub cytryna do smaku (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Liście zalej wrzątkiem, przykryj i parz przez 10–15 minut. Odcedź i dodaj miód lub cytrynę według uznania. Można pić na ciepło lub na zimno.
🌱 Domowe pesto z babki szerokolistnej
Składniki:
2 szklanki świeżych liści babki
¼ szklanki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
¼ szklanki orzechów nerkowca (opcjonalnie)
Sok z ½ cytryny
Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
Wszystko zmiksuj na gładką pastę. Idealne jako dodatek do makaronu, pieczywa czy jako dip.
Ważna uwaga:
Zbierając świeże liście, upewnij się, że pochodzą z czystego środowiska, wolnego od pestycydów. W przypadku zakupu suszonych ziół – wybieraj sprawdzone źródła.
Podsumowanie: Wróćmy do natury
Babka szerokolistna to niepozorna, ale niezwykle wartościowa roślina, którą warto włączyć do codziennej pielęgnacji zdrowia. Jej działanie obejmuje układ pokarmowy, oddechowy, skórę i ogólną odporność organizmu. W świecie pełnym syntetycznych produktów, powrót do ziół może być prostym, ale skutecznym krokiem ku lepszemu samopoczuciu.
Thanks for your SHARES!
Tytuł: « 7 roślin, które oczyszczają powietrze i wnoszą pozytywne wibracje i bogactwo do Twojego domu »
Prosimy o Twoją Pomoc – Twoje Zaangażowanie Może Urzymać Nas W Sieci!
Rozpuszczam tylko dwie tabletki na litr wody i nawet najbardziej niedojrzały kwiat zaczyna budzić się do życia
Po przeczytaniu tej porady nigdy więcej nie wyrzucisz starych storczyków.
Rośnie wszędzie, ale wielu nie zdaje sobie sprawy z jego właściwości
Wystarczy jedna łyżka i pobiegniesz do łazienki
