Czujesz, że stres i niepokój nie pozwalają Ci odpocząć? Jeśli masz problemy ze snem lub cierpisz na bóle mięśni, ten domowy napar to naturalne rozwiązanie, które pomoże Ci się zrelaksować i poprawić jakość snu. Dzięki prostym składnikom i łatwemu przygotowaniu, będziesz cieszyć się chwilą spokoju i dobrego samopoczucia.
Korzyści z mikstury
Ten napar łączy w sobie trzy silne składniki:
Cynamon: Znany ze swoich właściwości relaksujących i poprawiających krążenie.
Liść laurowy: Pomaga uspokoić umysł, zmniejszyć niepokój i wspomagać trawienie.
Rumianek: Idealny do redukcji napięcia mięśniowego i poprawy snu dzięki swojemu działaniu uspokajającemu.
Składniki:
2 laski cynamonu.
4 liście laurowe.
Garść liści rumianku.
1/2 litra wody.
Miód do smaku (opcjonalnie).
Sposób przygotowania:
REKLAMA Test: Znajdź najmłodszą kobietę, tylko 10% ludzi zgaduje…
Żółty strup na mojej skórze głowy nie chce się goić. Lista oczekujących na wizytę w klinice jest długa. Co to jest?
Nie Wyrzucaj Tabletki z Pudełka Mleka – Skarb, który Codziennie Marnujemy!
Fantastyczny przepis na surówkę z kapusty “Tłusty węgorz”, prosty i wspaniały w smaku
Oczyszcza jelita, krew i wątrobę. Pomaga od stóp do głów. Czy masz tę roślinę?
Prawdziwe znaczenie zielonych świateł na ganku
