Naturalna dieta oczyszczająca – popraw wzrok, usuń tłuszcz z wątroby i oczyść jelito grube! (Page 2 ) | August 23, 2025

✔ 1 średni burak (surowy lub gotowany)
✔ 1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
✔ 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
✔ ½ szklanki wody
✔ 1 łyżeczka nasion chia (opcjonalnie, dla poprawy trawienia)
✔ 1 jabłko (najlepiej zielone, dla naturalnej słodyczy)
✔ 1 plasterek imbiru (dla efektu przeciwzapalnego)

Sposób przygotowania

Przygotowanie buraka