Główne zalety liści pigwowca:
Obniżają poziom cholesterolu LDL dzięki triterpenoidom i przeciwutleniaczom.
Poprawiają pracę wątroby i wspomagają spalanie tłuszczu.
Zwalczają stany zapalne i stres oksydacyjny, które są powiązane z problemami z sercem.
Regulują poziom cukru we krwi, dlatego są idealne dla osób z zespołem metabolicznym.
Wzmacniają trawienie i łagodzą rozstrój żołądka.
Przepis: Składniki naparu z liści nieszpułki:
3 suszone lub świeże liście pigwowca, 1 szklanka wody,
Kilka kropli soku z cytryny (opcjonalnie),
Naturalny miód (opcjonalnie),
Przygotowanie:
Łatwe i miękkie muffiny jabłkowo-orzechowe w jednej misce
Czy słyszałeś o olejku z oregano? Tutaj wyjaśnię jego zalety i jak go przygotować.
Krwawnik: ponadczasowa roślina lecznicza o niesamowitych właściwościach zdrowotnych
Sałatka rosyjska
Skuteczne usuwanie pleśni z łazienki: sprawdzone metody na czysty prysznic, zasłony i płytki
O kurczę! Nie wiedziałem tego
