
Chociaż pomidory są zdrowe dla większości ludzi, osoby cierpiące na chorobę refluksową przełyku lub częstą zgagę mogą odczuwać dyskomfort, ponieważ są naturalnie kwaśne. W takich przypadkach najlepiej ograniczyć spożycie lub przygotować pomidory w sposób zmniejszający ich kwasowość, na przykład gotując je ze słodkimi warzywami lub dodając odrobinę sody oczyszczonej.
Wnioski
Pomidory to coś więcej niż tylko element dekoracyjny: to produkt pełen składników odżywczych i korzyści, które mogą poprawić Twoje zdrowie na wiele sposobów. Niezależnie od tego, czy jest to sałatka, gulasz, sos czy sok, regularne spożywanie pomidora może zapewnić dodatkową ochronę organizmu, zadbać o skórę, chronić serce i przyczynić się do zbilansowanej diety.
Zatem następnym razem, gdy będziesz trzymać w dłoni pomidora, pamiętaj, że trzymasz w dłoni prawdziwy dar natury.
Thanks for your SHARES!
Niewiarygodne! Odkryj 21 NIESAMOWITYCH korzyści zdrowotnych płynących z picia wody z sodą oczyszczoną
Miski z kurczakiem i czosnkiem Alfredo
Szybkie i Smaczne Jogurtowe Ciasto: 4 Jogurty, 2 Minuty, Zero Mąki!
Dzwonił do Ciebie nieznany numer? Żaden problem: poznaj jego tożsamość prostym trikiem.
Poświęć 3 sekundy, by przyjrzeć się uważnie swoim dłoniom: Sposób, w jaki trzymasz ręce, ujawni mocne strony Twojej osobowości i pokaże, jakim typem osoby jesteś w społeczeństwie!
Korzyści zdrowotne żołądków