Chociaż pomidory są zdrowe dla większości ludzi, osoby cierpiące na chorobę refluksową przełyku lub częstą zgagę mogą odczuwać dyskomfort, ponieważ są naturalnie kwaśne. W takich przypadkach najlepiej ograniczyć spożycie lub przygotować pomidory w sposób zmniejszający ich kwasowość, na przykład gotując je ze słodkimi warzywami lub dodając odrobinę sody oczyszczonej.
Wnioski
Pomidory to coś więcej niż tylko element dekoracyjny: to produkt pełen składników odżywczych i korzyści, które mogą poprawić Twoje zdrowie na wiele sposobów. Niezależnie od tego, czy jest to sałatka, gulasz, sos czy sok, regularne spożywanie pomidora może zapewnić dodatkową ochronę organizmu, zadbać o skórę, chronić serce i przyczynić się do zbilansowanej diety.
Zatem następnym razem, gdy będziesz trzymać w dłoni pomidora, pamiętaj, że trzymasz w dłoni prawdziwy dar natury.
Thanks for your SHARES!
10 nocnych objawów wysokiego poziomu cukru we krwi
Zrozumienie, dlaczego na paznokciach pojawiają się linie
Tak żenujące, potrzebuję twojej rady
Niezwykłe połączenie smaków: Orchidee w małych porcjach z nutą jabłka!
Jak bez wysiłku czyścić ruszt kuchenki gazowej, aby wyglądał jak nowy?
Babeczki wypełnione dżemem
