
Biotyna: Dawka 2500 mcg tego suplementu może pomóc nam mieć mocniejsze paznokcie. Biotyna zwiększa produkcję keratyny, która jest niezbędna dla paznokci i włosów. Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu.
Retinol: Jeśli na Twoich dłoniach tworzą się zmarszczki, krem zawierający retinol może pomóc opóźnić ich pojawienie się. Ten związek zwiększa produkcję kolagenu, który jest niezbędny dla skóry.
Thanks for your SHARES!
Jak szybko przygotować marynowane buraki w „lodówce”
Liście gravioli: naturalny skarb o wielkich właściwościach zdrowotnych
“Luksusowa Lasagne Milionera – Przepis na Wyjątkową Ucztę”
Zrozumienie roli kurkumy w zdrowiu tarczycy
Przepis na puszyste japońskie naleśniki
Cukrowe szokery! 10 porównań cukru, które otworzą Ci oczy (i być może zamkną szafkę ze słodyczami)