Domowy sposób na samodzielne usuwanie kamienia nazębnego (Page 4 ) | August 23, 2025

• Używaj nici dentystycznej lub szczoteczek międzyzębowych

• Na koniec wypłucz usta płynem antyseptycznym

• Żuj gumę bez cukru między posiłkami, aby pobudzić wydzielanie śliny

• Ogranicz cukier, tytoń i sztuczne barwniki

• Nawadniaj się i spożywaj dietę bogatą w błonnik i przeciwutleniacze

  Advertisement:

Niezbędna wizyta: profesjonalne usuwanie kamienia

Nawet przy najlepszej pielęgnacji jamy ustnej w domu, coroczne czyszczenie zębów jest nadal konieczne w celu usunięcia złogów wapnia i zapobiegania chorobom dziąseł.

Next: Szarlotka z Kremem Cytrynowym: Klasyka w Nowej Odsłonie

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!