opcjonalnie: 1–2 łyżki miodu lub syropu klonowego
Sposób przyrządzenia:
Marchewki obierz, pokrój na mniejsze kawałki i ugotuj w garnku do miękkości.
Jabłka oraz banan obierz i usuń gniazda nasienne z jabłek.
Pomarańcze obierz i podziel na cząstki.
Ugotowaną marchew przełóż do blendera, dodaj owoce i część wody. Zmiksuj całość na gładki mus.
Stopniowo dolewaj resztę wody, aż sok uzyska odpowiednią konsystencję.
Dodaj sok z cytryny i w razie potrzeby dosłodź miodem.
Przelej do butelek lub dzbanka i schłódź w lodówce.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sok najlepiej smakuje schłodzony.
Podawaj w szklankach z kostkami lodu lub ozdobiony plasterkiem pomarańczy.
Przechowuj w lodówce maksymalnie 2–3 dni, ponieważ nie zawiera konserwantów.
Przed podaniem wstrząśnij, gdyż naturalny sok może się rozwarstwiać.
Warianty:
Jak często należy zmieniać pościel?
Łatwy i pyszny przepis na jajka faszerowane
Soffici Brioches: Idealne Ciasto na Śniadanie i Podwieczorek
Tego ci dermatolodzy nie powiedzą.
Tytuł: Moja babcia dożyła prawie 100 lat, ponieważ piekła zdrowy chleb soczewicowy
10-Minutowy Jabłkowy Placek z Waniliowym Budyniem, Który Szaleje na Całym Świecie!
