5 całych goździków
2 szklanki wody
Miód (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Gotować goździki w wodzie przez 10 minut.
Odcedź, dodaj miód i popijaj przed snem dla lepszego trawienia.
Dodatek: Dodaj imbir dla dodatkowego działania przeciwzapalnego!
2️⃣ Parówka z goździków (na zatoki i promienną skórę)
Sposób przygotowania:
Zagotuj wodę + 1 łyżkę goździków.
Przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj parę przez 5-10 minut.
✅ Oczyszcza z zatkanego nosa, przeziębienia i skóry skłonnej do trądziku.
3️⃣ Nalewka z goździków (na ból zęba)
Przepis:
Napełnij słoik goździkami, zalej wódką lub 70% alkoholem.
Parz przez 2 tygodnie, od czasu do czasu potrząsając.
Nałóż 1-2 krople na dziąsła (rozcieńcz olejem kokosowym, jeśli masz nadwrażliwość).
4️⃣ Masaż olejkiem goździkowym (na ból mięśni)
Rolada z dżemem brzoskwiniowym
Domowe ciasto na pizzę – łatwy przepis na idealną podstawę do ulubionych smaków
JABŁKA KARMELIZOWANE
Najsilniejszy napój spalający tłuszcz (5,5 kg w 3 dni)
5 domowych toników do skóry, które rozświetlą cerę, pomogą pozbyć się trądziku i przebarwień
Robisz to wszystko źle. Oto właściwy czas, aby zjeść wszystko
