Bezpieczna i trwała utrata 5,5 kg (12 funtów) w 3 dni nie jest zalecana, ponieważ tak szybka utrata wagi może mieć negatywny wpływ na zdrowie, w tym odwodnienie, niedobory składników odżywczych i ewentualne zaburzenia hormonalne. Co więcej, „magiczne napoje” wspomagające spalanie tłuszczu często nie mają potwierdzenia naukowego i nie przynoszą długotrwałych, trwałych rezultatów.
Istnieją jednak napoje, które mogą pomóc w przyspieszeniu metabolizmu i wspomaganiu zdrowej utraty wagi, na przykład:
Zielona herbata: Zawiera katechiny, które przyspieszają metabolizm i spalanie tłuszczu.
Roladki z ciasta francuskiego z szynką i serem
To takie pyszne, zapiekane bułeczki z mięsem mielonym w 2 minuty
Ekspresowy deser z dwóch składników – idealny dla dzieci i dorosłych!
Ekspresowe Danie: Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami z Czosnkiem
Nawet brudnych kurtek puchowych nie piorę: czyszczę rękawy, kołnierze i kieszenie bez zamoczenia w 10 minut (100% zamiennik czyszczenia chemicznego)
Roślina ta przyciąga do naszych domów mnóstwo bogactwa i szczęścia, ale tylko jeśli umieścimy ją w tych konkretnych miejscach
