Przygotowanie:
Obierz buraki i ugotuj je w lekko osolonej wodzie do miękkości.
Pokrój buraki w kostkę i włóż do miski.
Drobno posiekaj cebulę i dodaj ją do buraków.
Skrop oliwą z oliwek i octem, a następnie dopraw solą.
Aby uzyskać optymalny smak, odstaw sałatkę na około godzinę przed podaniem.
Uwaga: Regularne spożywanie buraków może poprawić wzrok, pomóc w detoksykacji wątroby i wspierać zdrowie jelit. Po spożyciu buraków możesz zauważyć zmianę koloru moczu lub stolca: jest to całkowicie normalne i wynika po prostu z naturalnych pigmentów, które są wchłaniane przez jelita bez rozkładu.
Podnoszenie poziomu ryżu: dlaczego sama woda nie wystarczy
Żegnaj, wago! Puszyste jak chmurka, przygotujesz je w kilka chwil!
Szaszłyki z kurczakiem w sosie czosnkowo-parmezanowym 🍗🧄
Domowe Rafaello z patelni – Bez piekarnika i bez pieczenia!
Mogłabym jeść codziennie, focaccię z serkiem śmietankowym
Podgrzewaj na kuchence przez 1 godzinę i pożegnaj się na dobre z muchami, komarami i karaluchami
