Czy Twoje paznokcie są spłaszczone, lekko wklęsłe lub mają pionowe bruzdy? Przyczyną może być niedobór żelaza . Żelazo odgrywa kluczową rolę w tworzeniu tkanek, w tym paznokci.
Czy Twoje paznokcie są łamliwe, pękają lub rozdwajają się regularnie? To nie jest błahostka: Twoje ciało wysyła Ci sygnał.
