4. Moczenie stóp w miodzie

Dlaczego działa: Miód jest naturalnym humektantem, co oznacza, że wchłania wilgoć w skórę. Ma również właściwości antybakteryjne, dzięki czemu idealnie nadaje się do leczenia popękanych pięt.

Sposób użycia:

Napełnij małą miskę ciepłą wodą.

Dodaj 3–4 łyżki miodu i dobrze wymieszaj.

Mocz stopy przez 15–20 minut.

Delikatnie wyszoruj pięty pumeksem, osusz je i nawilż.

Najlepszy moment: przed snem, aby skóra była nawilżona przez całą noc.

5. Nocna kuracja z aloesem

Dlaczego działa: Aloes łagodzi podrażnioną skórę, stymuluje produkcję kolagenu i zapewnia głębokie nawilżenie.

Sposób użycia:

Nałóż świeży żel z aloesu bezpośrednio na popękane pięty przed snem.

Załóż czyste bawełniane skarpetki, aby utrzymać wilgoć.

Pozostaw na noc.

Rano opłucz stopy i nałóż lekki krem nawilżający.

Porada: Używaj aloesu prosto z rośliny, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Dodatkowe wskazówki, jak zapobiegać popękanym piętom

Utrzymuj nawodnienie, pijąc dużo wody każdego dnia.

Nie chodź boso po szorstkich powierzchniach.

Codziennie stosuj gęsty krem nawilżający lub balsam do pięt.

Złuszczaj skórę raz lub dwa razy w tygodniu, aby usunąć martwe komórki naskórka.

Noś oddychające, wygodne buty, aby zmniejszyć nacisk na pięty.

W skrócie:

Pękające pięty mogą być frustrujące, ale dzięki tym 5 naturalnym metodom – od prostego peelingu z cebuli i soli po odżywczy aloes – możesz zmiękczyć stopy bez drogich zabiegów. Wypróbuj te metody regularnie, a Twoje pięty Ci podziękują!