
**6. Wspomaga utratę wagi: Błonnik pektynowy zawarty w cytrynach pomaga hamować apetyt. Dlatego picie wody z cytryną może pomóc w kontrolowaniu masy ciała poprzez zmniejszenie ilości spożywanych w ciągu dnia pokarmów.
**7. Utrzymuje równowagę pH. Cytryny, jeden z najbardziej alkalizujących produktów w organizmie, mogą pomóc w zrównoważeniu pH organizmu i zmniejszeniu stanu zapalnego.
**8. Odświeża oddech: Woda z cytryną może pomóc w leczeniu zapalenia dziąseł i problemów z zębami, a także odświeżyć oddech. Należy jednak pamiętać, że kwas cytrynowy może niszczyć szkliwo zębów.
Thanks for your SHARES!
Zaskakujące rozwiązanie na uporczywy tłuszcz kuchenny: wazelina
Domowy ser z nutą prowansalskich ziół – prosty przepis na wyjątkowy smak
Moczyłem stopy w occie jabłkowym. 15 minut później zobaczyłem to
“Delikatny deser mascarpone z jagodami – idealna słodycz na każdą okazję”
Paszteciki z żółtej soczewicy – zdrowa alternatywa na ciepłą przekąskę
Przepis na curry puff