Zero dodanego cukru i bardzo mało tłuszczu
Odpowiednie dla osób z problemami metabolicznymi (cukrzyca, insulinooporność) (po konsultacji z lekarzem)
Czas przygotowania
Czas przygotowania: 5 minut
Czas gotowania: 4 minuty (mikrofalówka)
Całkowity czas: 9 minut
Porcje: 2 ciasta
Kalorie
Łączna liczba kalorii: około 300 kcal
Kalorie na 100 g: około 100-110 kcal
Składniki
240 g jogurtu greckiego 0%
50 g świeżych truskawek
50 ml białka jaja
15 g skrobi kukurydzianej
10 g słodzika stewiowego (lub 20 g erytrytolu)
Tajemniczy element każdej zamrażarki, który może zmienić Twoje podejście do jej użytkowania
Wykorzystanie mocy liści laurowych jako nawozu dla roślin
Teraz robię to każdego ranka! Tylko 3 składniki! Pyszne i sycące śniadanie!
Po prostu wrzucam go do miski i nie muszę spędzać całego tygodnia na czyszczeniu – kamień, osad i żółte plamy znikają!
Brokułowa Sałatka z Kurczakiem i Pieczarkami – Warstwowa Elegancja
Wyciągnąłem trochę wędliny z lodówki. Moja teściowa mówi, że marnotrawstwem jest jej nieużywanie, ale dla mnie wygląda źle. Co powinienem zrobić?
