Przygotowanie tego napoju jest niezwykle proste i zajmie Ci zaledwie kilka minut!
Krok 1: Przygotowanie Imbiru
Imbir dokładnie umyj i obierz ze skórki. Następnie zetrzyj go na tarce o drobnych oczkach lub pokrój w bardzo cienkie plasterki. Im drobniej, tym lepiej, ponieważ pozwoli to na uwolnienie większej ilości składników aktywnych.
Krok 2: Zalanie i Parzenie
Zagotuj 1 litr wody. Gdy woda się zagotuje, zdejmij ją z ognia i od razu dodaj starty lub pokrojony imbir. Dokładnie wymieszaj.
Krok 3: Namaczanie i Chłodzenie
Pozostaw napój do namaczania na co najmniej 15-20 minut. Im dłużej będziesz go parzyć, tym intensywniejszy będzie smak i działanie. Możesz również pozostawić go do ostygnięcia i pić na zimno.
Krok 4: Odcedzenie i Serwowanie
Przecedź napój przez sitko, aby usunąć kawałki imbiru. Gotową “wodę spalającą tłuszcz” możesz przechowywać w lodówce w szczelnie zamkniętej butelce lub słoiku.
Jak Stosować “Wodę Spalającą Tłuszcz” dla Najlepszych Rezultatów?
Aby osiągnąć najlepsze efekty, zaleca się pić 2 filiżanki dziennie przez 1 tydzień.
Rano na czczo: Szklanka ciepłej wody z imbirem przed pierwszym posiłkiem skutecznie pobudzi metabolizm i oczyści organizm.
Przed głównym posiłkiem: Wypicie szklanki wody przed obiadem pomoże zmniejszyć apetyt i zredukować ilość spożywanych kalorii.
Thanks for your SHARES!
Pieczona cielęcina: przepis na idealną drugą potrawę na niedzielny obiad
7 roślin, które przyciągają pozytywną energię do Twojego życia
Przepis na sernik kokosowy
Pieczony ryż: przepis na smaczną i ciągnąAcą się pierwszą potrawę
Kasztanowiec zwyczajny: najsilniejszy naturalny środek na opuchnięte nogi i nie tylko…
zapiekanka pasterska





