350 ml wody: Nawodnienie jest niezbędne dla ogólnego zdrowia, ponieważ wspomaga trawienie i eliminację toksyn.
1 do 2 łyżek octu jabłkowego (ja używam octu Bragg’s z „Matką”): Ocet jabłkowy, znany ze swoich właściwości zmniejszających apetyt, wspomagających trawienie i równoważących poziom cukru we krwi, jest niezbędnym składnikiem wspomagającym odchudzanie. 1
łyżka świeżego soku z cytryny: Bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze, sok z cytryny pomaga w detoksykacji organizmu i przyspiesza metabolizm.
1 łyżeczka cynamonu: Cynamon to silna przyprawa, która może pomóc w stabilizacji poziomu cukru we krwi, ułatwiając kontrolowanie napadów głodu w ciągu dnia.
1/2 łyżeczki substancji słodzącej (np. stewii lub cukru nierafinowanego): odrobina naturalnej słodyczy równoważąca smaki bez gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi.
ciąg dalszy na następnej stronie
5 oznak raka jelita grubego
Herbata z liścia życia (Bryophyllum) – naturalne wsparcie dla zdrowia nerek i pleców
Lilia pokojowa, zapomnij o wodzie: podlewaj ją tym, a będzie ci służyć wiecznie
Mąż wysłał dziś wieczorem SMS-a do żony
Zatonięcie turystycznego okrętu podwodnego z dziećmi na pokładzie, śmierć co najmniej sześciu osób
Dlatego sąsiad mi zazdrości: ja przechowuję pomidory w ten sposób od 10 lat i zawsze są świeże jak latem
