
Przygotowanie składników: Upewnij się, że mrożone owoce są dobrze zamrożone. Jogurt powinien być schłodzony.
Miksowanie: Wszystkie składniki – mrożone truskawki, mrożone maliny, gęsty jogurt i miód/syrop klonowy – umieść w blenderze kielichowym lub wysokim naczyniu, jeśli używasz blendera ręcznego.
Blendowanie do uzyskania piany: Blenduj składniki na wysokich obrotach. Bądź cierpliwy, początkowo masa będzie gęsta. Blenduj, aż uzyskasz puszystą, spienioną masę o konsystencji lekkiego musu. To właśnie wtedy pojawiają się charakterystyczne bąbelki, które dają efekt “Bubble Gum”! Możesz delikatnie potrząsać blenderem, aby ułatwić blendowanie.
Przełożenie do pucharków: Gotowy, spieniony deser od razu przełóż do szklanych pucharków lub małych miseczek.
Podanie: Deser najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, gdy jest świeży i orzeźwiający. Jeśli chcesz, możesz go udekorować świeżymi owocami, listkami mięty lub odrobiną startej czekolady.
Wskazówki dla Perfekcyjnego Deseru “Bubble Gum”:
Mrożone owoce to podstawa: To klucz do uzyskania puszystej, spienionej konsystencji. Nie używaj świeżych owoców, bo efekt nie będzie taki sam.
Moc blendera: Użyj blendera o dobrej mocy, aby skutecznie zmiksować mrożone owoce.
Regulacja słodyczy: Dodaj miód lub syrop klonowy stopniowo, próbując, aby dopasować słodycz do swoich preferencji i do słodkości owoców.
Eksperymentuj z owocami: Możesz użyć innych mrożonych owoców, np. wiśni, borówek, jeżyn. Pamiętaj, że kolor i smak będą się wtedy zmieniać.
Dodatkowe białko: Dla jeszcze bardziej sycącej wersji, użyj skyr’u lub dodaj odrobinę odżywki białkowej o smaku waniliowym (jeśli lubisz).
Podsumowanie: Słodka Radość bez Wyrzutów Sumienia!
Deser “Bubble Gum” to prawdziwe objawienie – pyszny, zdrowy, orzeźwiający i bajecznie prosty w przygotowaniu. To idealna propozycja na lato, na imprezę dla dzieci, czy po prostu jako szybka, zdrowa przekąska. Jego wygląd i smak z pewnością wywołają uśmiech na twarzy każdego, kto go spróbuje!
Thanks for your SHARES!
Woda imbirowa: najzdrowszy napój spalający tłuszcz z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!
Komu musi ustąpić pierwszeństwa niebieski samochód?
Deser bananowo-czekoladowy
Domowy pasztet pieczony
7 rzeczy, które Twoje dłonie mogą Ci powiedzieć o Twoim zdrowiu
„Sól w Toalecie: Prosty Trik na Czystość i Usuwanie Codziennych Problemów”