Posiekaj liście pietruszki i połóż je na zębach. Pozostaw na 5 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Powtarzaj ten proces codziennie, aby skutecznie zredukować płytkę nazębną.
Jak prawidłowo płukać usta?
Zazwyczaj zaleca się używanie małej szczoteczki do zębów z miękkim włosiem. Pozwala to na oczyszczenie każdego kącika ust, a także przestrzeni między zębami. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, należy wymieniać szczoteczkę co trzy miesiące.
Jak szczotkować tylną część języka?
Nałóż niewielką ilość pasty do zębów na szczoteczkę. Zacznij od tylnej części języka i szczotkuj do przodu. Wykonuj delikatne ruchy w przód i w tył z odpowiednią siłą (jak podczas szczotkowania zębów).
Naleśniki z twarożkiem, truskawkami i sosem owocowym
Genialny sposób na zapobieganie kiełkowaniu ziemniaków w domu
Jak wyczyścić przypaloną patelnię lub garnek i sprawić, by wyglądał jak nowy
5 objawów wskazujących na to, że Twoja wątroba jest chora
Co oznacza znalezienie monety w klamce samochodu?
Pesto z pieczonych pomidorów: przepis na aromatyczny i smaczny sos
