Bolesny, kostny guzek na boku stopy może być frustrujący, ograniczając możliwość wygodnego chodzenia i utrudniając znalezienie odpowiednich butów. Jeśli zauważyłeś taki guzek na palcu, prawdopodobnie cierpisz na paluch koślawy (haluks).
Czym jest paluch koślawy?
Paluch koślawy (w medycynie znany jako hallux valgus) to kostna wypukłość, która tworzy się u podstawy stawu palucha, w miejscu, gdzie palec łączy się ze stopą. Występuje, gdy paluch zgina się do wewnątrz w kierunku drugiego palca, powodując uwypuklenie stawu. To nieprawidłowe ustawienie może prowadzić do bólu, stanu zapalnego, a nawet zapalenia stawów w stawie.
Chociaż niektórzy ludzie są genetycznie predysponowani do rozwoju palucha koślawego ze względu na budowę stóp, może on być również spowodowany lub nasilony przez noszenie źle dopasowanego obuwia, zwłaszcza butów na wysokich obcasach lub z wąskimi noskami. Paluch koślawy często pogarsza się z czasem, prowadząc do narastającego dyskomfortu i problemów z poruszaniem się, jeśli nie jest leczony.
Objawy palucha koślawego:
Głównym objawem palucha koślawego jest widoczny guzek na bocznej stronie stopy, u podstawy palucha. Mogą jednak wystąpić również inne objawy:
Uporczywy ból lub tkliwość w miejscu guzka.
Obrzęk i zaczerwienienie wokół stawu.
Ograniczenie ruchomości palucha, utrudniające chodzenie lub zginanie palca.
Odciski lub modzele, w których palce ocierają się o siebie z powodu nieprawidłowego ustawienia.
Zgrubienie skóry u podstawy palucha.
Co powoduje haluksy?
Aloes i olej kokosowy: sekret piękna, o którym nikt ci nie powie
Pyszna, wilgotna, pachnąca i ekspresowa babka cytrynowa
6 wydarzeń kosmicznych, których nie możesz przegapić w tym roku
Korzyści płynące z wody owsianej z cytryną, o których nie wiedziałeś
Jak stworzyć „kolekcję” kaktusów bożonarodzeniowych z pojedynczych części
🌲 Naturalna moc lasu: domowy syrop z młodych szyszek sosny – zdrowie w każdej łyżce
