
Przygotowanie w piekarniku:
Rozgrzej piekarnik do 163°C (325°F).
Przygotowanie kurczaka:
Posyp kawałki kurczaka solą i pieprzem.
Obtocz je w mące kukurydzianej, a następnie w roztrzepanych jajkach.
Przygotowanie kurczaka:
Rozgrzej olej rzepakowy na patelni na średnim ogniu. Dodaj kurczaka i zrumień go ze wszystkich stron. Ułóż usmażonego kurczaka w naczyniu do pieczenia.
Przygotowanie sosu:
W misce połącz cukier, ketchup, biały ocet, ocet jabłkowy, sos sojowy i sól czosnkową. Polej kurczaka tym sosem.
Przygotowanie w piekarniku:
Piecz przez 45 minut, mieszając co 15 minut.
Dodaj warzywa i ananasa:
W ciągu ostatnich 10 minut pieczenia dodaj paprykę, cebulę i kawałki ananasa. Dobrze wymieszaj, aż warzywa będą całkowicie pokryte sosem.
Podawanie:
Wyjmij naczynie z piekarnika i odstaw na kilka minut przed podaniem.
Podawaj smażonego kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z gotowanym na parze ryżem lub makaronem, aby uzyskać kompletny posiłek o egzotycznych smakach.
#KurczakSłodko-Kwaśny #KuchniaAzjatycka #ZdrowePosiłki
Thanks for your SHARES!
Innowacja w Domowej Pielęgnacji: Jak Podgrzewać Chusteczki na Wilgotno w Mikrofalówce
Jeśli masz w domu jedną z tych roślin, dbaj o nią – może przynieść Ci wiele korzyści!
Tytuł: Jak wyhodować cytrynę z sadzonki: domowy sposób, który działa
Kapusta na Smukłą Sylwetkę: Przepis na Lekki Krautsalat, Idealny na Codzienny Posilek
Szarlotka
Uspokajające zupy oczyszczające wątrobę i nerki