Wprowadzenie:
Czy można zrobić pyszne, wilgotne brownie bez mąki, cukru i tłuszczu? Tak! Ten przepis to dowód na to, że mniej znaczy więcej. Wystarczą trzy naturalne składniki, by stworzyć intensywnie czekoladowy deser, który zachwyca nie tylko smakiem, ale też prostotą. To świetna opcja dla osób na diecie bezglutenowej, bezcukrowej lub po prostu dbających o skład. Bez miksera, bez wyrzutów – po prostu piecz i ciesz się!
Składniki (na formę 20×20 cm):
2 dojrzałe banany (najlepiej bardzo dojrzałe, z ciemnymi plamkami)
2 jajka
100 g gorzkiego kakao (lub dobrej jakości kakao naturalnego, niesłodzonego)
Sposób przyrządzenia:
Przepis na ciasteczka cukrowe (bez chłodu, bez rozpływania się, bez wpadki!)
Jako gastroenterolog wyjaśnię Państwu pierwsze objawy, które mogą wskazywać na stłuszczenie wątroby, czyli nadmiar tłuszczu w wątrobie.
Dieta wojskowa: Wyeliminuj 3 kilogramy w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)
Ciasto pomarańczowe ekspresowe
Brenda Easy Pot Pie, za który można umrzeć
Magiczna Tabletka do Grilla Gazowego – Sposób na Lśniący i Czysty Ruszt
