Fruktoza: Cichy wróg Twojej wątroby:
Fruktoza, cukier występujący w owocach, cukrze stołowym, syropie z agawy i syropie kukurydzianym o wysokiej zawartości fruktozy (HFCS), jest szczególnie szkodliwa. W przeciwieństwie do glukozy, fruktoza nie jest bezpośrednio wykorzystywana przez komórki do produkcji energii. Jest metabolizowana w wątrobie, gdzie ją obciąża i przyczynia się do gromadzenia tłuszczu trzewnego.
6 produktów spożywczych powodujących tłuszcz brzuszny (tłuszcz trzewny), których należy unikać Restauracje wegetariańskie Spalacz tłuszczu brzusznego
