Przepis na lekkie ciasto jabłkowe poniżej 300 kalorii (Page 2 ) | August 5, 2025

Annonce:

W drugim kroku przygotujemy ciasto:
Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).
W misce ubij jajka z cukrem lub słodzikiem, aż mieszanka stanie się biała.
Dodaj jogurt i ekstrakt waniliowy i dobrze wymieszaj.
Stopniowo dodawaj mąkę i proszek do pieczenia. Mieszaj, aż uzyskasz gładką i jednolitą pastę.
Opcjonalnie możesz dodać szczyptę cynamonu, aby nadać potrawie dodatkowego smaku.Sposób wykonania:
Wymieszaj ciasto z jabłkami i wlej do formy na ciasto.
Na wierzch dodaj kilka kawałków świeżych jabłek

Gotowanie:
Piecz przez 25–30 minut, aż ciasto nabierze złotego koloru, a wykałaczka włożona w środek będzie czysta.

Pozostawić do ostygnięcia przed wyjęciem z formy.

Na zakończenie:
Przed podaniem oprószyć lekko cukrem pudrem (opcjonalnie).
Wartości przybliżone (na porcję):
Kalorie: ~290
Białko: 6 g
Węglowodany: 40 g
Lipidy: 3 g
To ciasto jest pyszne i wilgotne, a jednocześnie odpowiednio słodkie!