Nawet jeśli nie znasz właściwości zdrowotnych bananów, nie ma argumentów przeciwko ich jedzeniu, ponieważ są naprawdę pyszne. Przy wyborze banana najważniejszą rzeczą, jaką należy wziąć pod uwagę, jest kolor jego skórki, gdyż jest to wiarygodny wskaźnik jego dojrzałości.
Sprawdź to: KORZYŚCI Z UMIESZCZENIA ZĄBKA CZOSNKU POD PODUSZKĄ
Przygotowałam ten koktajl z mlekiem migdałowym (30 kalorii na szklankę) i dodałam wspaniałe nasiona chia, które są doskonałym źródłem błonnika, białka i kwasów omega 3.
Naleśniki twarogowe bez mąki w 3 minuty, piekę je dwa razy w tygodniu!
Oto najnowsze wytyczne dotyczące ciśnienia krwi. Czy są one odpowiednie dla każdego?
Błyskawiczne, chrupiące bomby
Wyjątkowy warkocz drożdżowy prababci – przepis na tradycyjne pieczywo
Dożyła 117 lat i powiedziała, że jogurt to jej sekret – teraz świat jej słucha
Smaczny Makaron z Wołowiną i Pomidorami – Aromatyczne, Domowe Danie
