
1. Właściwości antyoksydacyjne
Rozmaryn jest bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki i zmniejszać stany zapalne.
2. Poprawa trawienia
Dodanie rozmarynu do diety może pomóc poprawić trawienie dzięki naturalnym związkom, które stymulują przewód pokarmowy.
3. Wzmocnienie funkcji poznawczych
Badania pokazują, że rozmaryn może poprawić pamięć i koncentrację, dzięki czemu jest świetnym dodatkiem do codziennej rutyny.
Zastosowania domowe
1. Naturalny odświeżacz powietrza
Gotuj rozmaryn z plasterkami cytryny, aby uzyskać naturalny, orzeźwiający zapach, który odświeży Twój dom. 2. Zwalczanie szkodników
Rozmaryn może być naturalnym środkiem odstraszającym owady. Sadzenie go w ogrodzie lub umieszczanie gałązek wokół domu może pomóc w trzymaniu szkodników na dystans.
Jestem gastroenterologiem i wyjaśnię Państwu pierwsze objawy, które mogą wskazywać na stłuszczenie wątroby, czyli nadmiar tłuszczu w wątrobie.
Jak odtłuścić płytki kuchenne, tylko wtedy usuniesz cały brud
Francuski Chleb Mleczny
Żeberka lepkie w miodzie i czosnku
Mały sernik, szybko wyrabiany i od razu do piekarnika
Te 3 oleje kuchenne mogą powodować wzrost komórek rakowych i uszkadzać narządy