Niedoczynność tarczycy to choroba, która dotyka miliony ludzi na całym świecie, często niezdiagnozowana . Tarczyca , gruczoł zlokalizowany w szyi, odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu. Gdy poziom aktywności spada, może pojawić się kilka objawów, które wpływają na samopoczucie i jakość życia.
Jeśli doświadczasz zmian w swoim ciele i samopoczuciu, ważne jest, aby znać najczęstsze objawy tego stanu. Poniżej wymieniamy 10 objawów niedoczynności tarczycy , na które warto zwrócić uwagę:
1. Ekstremalne zmęczenie
Stałe, niewyjaśnione zmęczenie może być jednym z pierwszych objawów niedoczynności tarczycy. Jeśli nadal czujesz się wyczerpany nawet po dobrze przespanej nocy, może to być znak, że tarczyca nie funkcjonuje prawidłowo.
2. Niewyjaśniony przyrost masy ciała
Metabolizm zwalnia, co utrudnia spalanie kalorii i sprzyja przybieraniu na wadze, nawet bez zmiany diety lub ćwiczeń.
3. Sucha skóra i łamliwe włosy
Niedobór hormonu tarczycy może mieć negatywny wpływ na stan skóry, powodując jej przesuszenie i utratę elastyczności, a także osłabienie i łamliwość włosów .
4. Ciągłe uczucie zimna
Tarczyca reguluje temperaturę ciała. Kiedy poziom hormonów jest niski, często odczuwa się nadmierne zimno, nawet w ciepłym otoczeniu.
5. Depresja i wahania nastroju
Zdrowa i pyszna sałatka – prosty przepis na lekki i sycący posiłek!
Takie leniwe pierogi gotuję już od kilku lat: bez mąki, bez wyrabiania ciasta rękami, bez wałkowania i w zaledwie 20 minut
Limonki truskawkowe z wódką 700 ml naprawdę smakują lepiej niż sklepowe
Zachowaj ten przepis w bezpiecznym miejscu, ponieważ jest jak skarb na ziemi. Wysłałem go ludziom, którzy powiedzieli mi „Cześć”.
Nie miałem pojęcia, że to możliwe!
Pyszna sałatka z 5 składników
