1 garść świeżej pietruszki (lub 1 łyżeczka suszonej)
2 szklanki wody
1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowych korzyści detoksykacyjnych)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla smaku)
Instrukcje:
Zagotuj wodę i dodaj pietruszkę.
Gotuj na wolnym ogniu przez 5-10 minut, aby wydobyć składniki odżywcze.
Odcedź i przelej do filiżanki.
Dodaj sok z cytryny lub miód wedle uznania.
Pij na ciepło, 1-2 razy dziennie.
Najlepszy czas na picie herbaty pietruszkowej
Aby uzyskać maksymalne korzyści, wypróbuj poniższe wskazówki dotyczące czasu parzenia:
Jajka na twardo: przepis na przygotowanie ich do perfekcji i 13 smacznych pomysłów na ich wykorzystanie w kuchni
Placki ziemniaczane: naprawdę pokochasz ten przepis
Nowoczesne Sosy Sałatkowe: Proste i Kreatywne Alternatywy do Tradycyjnych Przywitań
Rodzinny hit z kuchni babci – każdy prosił o dokładkę, a dziadek zjadł trzy!
7 produktów spożywczych, które zabijają robaki w jelitach
Sztuczka z Solą w Toalecie – Rozwiązanie Twoich Codziennych Problemów
