Porcje: 1 porcja
Czas podglądu: 5 minut
Całkowity czas: 5 minut
Składniki
1 szklanka ciepłej wody (ok. 230–280 ml)
Sok z połowy świeżej cytryny
1 łyżeczka startego świeżego imbiru (lub 1/2 łyżeczki mielonego imbiru)
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
1 łyżka stołowa (najlepiej surowego, niefiltrowanego)
1 łyżeczka miodu lub stewii (opcjonalnie, do słodzenia)
Jedna szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie, dla dodatkowego zwiększenia spalania tłuszczu)
Kostki lodu (opcjonalnie, jeśli wolisz zimne)
Instrukcje
Pamiętaj, aby użyć bazy: Jeśli ciepła woda znajduje się w szklance lub kubku, dodaj sok z cytryny: Wyciśnij sok z połowy cytryny.
Dodaj imbir i cynamon: Wymieszaj imbir i mielony cynamon, aż do dokładnego połączenia.
5 witamin, które naturalnie zapobiegają refluksowi kwasu żołądkowego
Nie rób smażonej ryby przed zapoznaniem się z tym przepisem, który jest hitem na lunchu i kolacji mojej rodziny!
Przypomnienie: jak odróżnić staromodną torbę od nowoczesnej
Zrób to sam – Ubij to z mlekiem: Domowe przepisy na mleczne zamienniki, które możesz przygotować w domu
Wczesne objawy raka
Domowy ser z nutą prowansalskich ziół – prosty przepis na wyjątkowy smak
