Zapalenie zatok to stan zapalny błony śluzowej zatok, jam położonych po obu stronach nosa. Objawia się zatkanym lub cieknącym nosem, a także uczuciem ucisku na twarzy. W przypadku, gdy choroba ma podłoże wirusowe, możliwe jest jej leczenie bez uciekania się do leków. Istnieje kilka naturalnych rozwiązań, które mogą skutecznie udrożnić zatoki, złagodzić ból i zmniejszyć … Read more
Kolejny najlepszy przyjaciel Twojego ogrodu może ukrywać się w Twojej kuchni. Soda oczyszczona, powszechny kuchenny produkt podstawowy, ma kilka pomysłowych zastosowań, które przyniosą korzyści miłośnikom ogrodów. Oto dziesięć sprytnych sztuczek z sodą oczyszczoną, które pomogą Ci naturalnie uporać się z typowymi wyzwaniami ogrodniczymi. Naturalna walka z grzybami: Wymieszaj sodę oczyszczoną, wodę i odrobinę mydła w … Read more
Czy zauważyłaś, że Twoje włosy są słabe, łamliwe lub wolno rosną? Dobra wiadomość jest taka, że nie musisz uciekać się do drogich produktów lub zabiegów chemicznych, aby je wzmocnić. Istnieją naturalne, dostępne i skuteczne składniki, które mogą pomóc Ci stymulować wzrost włosów w zdrowy sposób. Ten domowy przepis łączy cztery silne elementy, które odżywiają skórę … Read more
Choroby nowotworowe często atakują tam, gdzie najmniej się ich spodziewamy, a czasami nawet nie jesteśmy tego świadomi. Ponieważ objawy pojawiające się w miejscach, w których atakuje rak, mogą mieć wspólne cechy z objawami innych chorób. Rak jelita grubego jest najczęstszym nowotworem, który kończy się śmiercią, a powodem tego, jak wspomnieliśmy powyżej, jest to, że objawy … Read more
Wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, ale kilogramy toksyn, zalegający stolec i nagromadzone złogi mogą z czasem gromadzić się w jelicie grubym i jelitach. To nagromadzenie może prowadzić do wielu dolegliwości, takich jak: Wzdęcia Przewlekłe zmęczenie Bóle głowy Słaba kondycja skóry Nadwaga lub uporczywe odkładanie się tkanki tłuszczowej Niska odporność Zablokowane lub zanieczyszczone … Read more
Komary to coś więcej niż tylko uciążliwość; przenoszą choroby takie jak malaria, denga i wirus Zika. Wraz z ociepleniem pogody szkodniki te stają się bardziej aktywne, przez co przebywanie na świeżym powietrzu staje się mniej przyjemne. Chociaż chemiczne repelenty są skuteczne, często wiążą się z niepożądanymi skutkami ubocznymi i problemami środowiskowymi. Na szczęście natura oferuje … Read more
Wrastające paznokcie u stóp mogą być bardzo bolesne i krępujące, uniemożliwiając nawet proste czynności, takie jak chodzenie czy noszenie niektórych butów. Bez leczenia wrastające paznokcie u stóp mogą ulec dalszemu zakażeniu i prowadzić do ropni. To nie jest rzadka przypadłość: wrastające paznokcie u stóp są bardzo powszechne i mogą być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak … Read more
Czosnek jest jednym z najpotężniejszych naturalnych superfoods i ma mnóstwo korzyści zdrowotnych, których większość ludzi nie jest świadoma. Spożywanie go przed snem działa podczas snu, dając organizmowi niesamowitego zastrzyku energii. Oto, co się dzieje, gdy włączasz czosnek do swojej nocnej rutyny! Pogłębia sen i łagodzi bezsenność Czosnek zawiera związki siarki, które rozluźniają układ nerwowy, ułatwiając … Read more
Po dobrym posiłku nieprzyjemne uczucie w klatce piersiowej może szybko zepsuć wieczór. Powszechnym błędnym przekonaniem jest, że tylko leki mogą to wyleczyć, ale proste, szybkie i naturalne rozwiązanie może już być w Twojej kuchennej szafce. Zaskakujące, prawda? Dlaczego zgaga tak często powraca? Ta powszechna zgaga, zwana również refluksem żołądkowym, jest spowodowana cofaniem się kwasu żołądkowego … Read more
Biegamy wszędzie: praca, rodzina, obowiązki… i często odkładamy zdrowie na dalszy plan. Jednak nasze ciało próbuje nas ostrzec na długo przed pogorszeniem się sytuacji. Czasami subtelnie. Czasami bardziej dosadnie. Aż nadejdzie dzień, w którym nie będziemy już mogli ignorować sygnałów. Doznałem łagodnego udaru — mikroudaru — i dzielę się tym doświadczeniem nie po to, aby … Read more
