Zielona fasolka prażona w sosie parmezanowym: sensacja w mediach społecznościowych z 22 tys. udostępnień! | July 27, 2025

Składniki

Aby przygotować porcję fasolki szparagowej pieczonej w sosie złotym z parmezanem, będziesz potrzebować następujących składników:

– Świeża zielona fasolka
– Starty parmezan
– Oliwa z oliwek
– Czosnek w proszku
– Sól i pieprz do smaku

Możesz spersonalizować ten przepis, eksperymentując z różnymi przyprawami lub dodając odrobinę pikanterii dla dodatkowej ostrości. Możesz również wybrać wegańskie zamienniki sera lub przyprawy bezglutenowe, aby dopasować je do swoich preferencji dietetycznych.

Instrukcje krok po kroku

1. Rozgrzej piekarnik do 220°C (425°F) i wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia.
2. Umyj i oczyść fasolkę szparagową, a następnie osusz ją czystą ściereczką kuchenną.
3. W misce wymieszaj fasolkę szparagową z oliwą z oliwek, czosnkiem w proszku, solą i pieprzem, aż będzie równomiernie pokryta.
4. Rozłóż fasolkę szparagową pojedynczą warstwą na przygotowanej blasze do pieczenia.
5. Posyp fasolkę szparagową startym parmezanem, upewniając się, że jest równomiernie rozłożona.
6. Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 15–20 minut lub do momentu, aż fasolka szparagowa będzie miękka, a ser złoty i chrupiący.
7. Wyjmij z piekarnika i podawaj na gorąco.

Aby uzyskać najlepsze rezultaty, obserwuj fasolkę szparagową podczas pieczenia, aby nie stała się zbyt miękka. Dopraw do smaku według własnych upodobań i delektuj się tym pysznym daniem prosto z piekarnika.