Kiedy skórki banana stają się super składnikiem

Tak, dobrze przeczytałeś. To, co zazwyczaj wyrzucamy do śmieci, okazuje się nieoczekiwanym skarbem.  Organiczne skórki bananów  , po dokładnym umyciu, zawierają sporą dawkę potasu, błonnika, który korzystnie wpływa na transport, oraz przeciwutleniaczy, które pomagają wypłukać toksyny. To  naturalna ochrona  dla serca i układu krążenia!

Pennymint, mały listek, który pozwala oddychać

Mało znana szerszej publiczności, mięta groszowa zasługuje na swoje miejsce w naszej kuchni wellness. Ma właściwości zmiękczające i pomaga utrzymać zdrowie płuc, szczególnie po zimie. Jej kojące i oczyszczające właściwości sprawiają, że idealnie nadaje się również do przywracania równowagi trawiennej.