Słuchaj swojego ciała: Jeśli duszność pojawia się często lub pogarsza z czasem, może to być objawem problemu sercowo-naczyniowego, który wymaga interwencji lekarskiej.
3-Ból lub uczucie ucisku w klatce piersiowej
Uczucie ucisku, pieczenia lub ucisku w środkowej części klatki piersiowej? Nie lekceważ tego objawu. Dławica piersiowa to poważny sygnał ostrzegawczy: występuje, gdy serce nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu z powodu zwężonych lub zablokowanych tętnic.
Jeśli ból rozprzestrzenia się na lewe ramię, szczękę lub plecy, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Objawy te mogą wskazywać na poważny problem sercowo-naczyniowy, a nawet na zawał serca.
4-Ból lub skurcze nóg
Sałatka na upały
Użyj tego domowego środka, a wszystkie plamy z brudu ze skarpetek znikną natychmiast
ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKÓW I SERÓW
Najlepszy przepis na biszkopt z masłem waniliowym
Ciasto w kształcie wirującej bułeczki cynamonowej z polewą waniliową
Pij herbatę goździkową codziennie przez 7 dni i obserwuj efekt
