Wdychanie olejków eterycznych
Niektórzy cenią sobie olejek z drzewa herbacianego, który jest również silnym naturalnym antybiotykiem i środkiem przeciwgrzybiczym. Wdychany antybiotyk dociera bezpośrednio do podrażnionych błon śluzowych nosa. Olejek eukaliptusowy pomaga również w przypadku zatkanego nosa i klatki piersiowej spowodowanego przeziębieniem i infekcją zatok, dlatego może być stosowany zamiast olejku z drzewa herbacianego. Więcej informacji na temat olejków eterycznych można znaleźć w artykule:
Dodaj miód
Upewnij się, że używasz surowego miodu. Odcedzenie go (co często robi się dla wyglądu) powoduje utratę większości jego właściwości leczniczych. W dzisiejszych czasach źle ustalamy priorytety! Surowy miód to fantastyczny wynalazek pszczół; ma działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze oraz wzmacnia układ odpornościowy. Praktycy ajurwedy zalecają rozpoczynanie dnia od wody z miodem. Wystarczy wymieszać łyżeczkę miodu ze szklanką ciepłej (nie gorącej) wody. Twój organizm będzie gotowy na nowy dzień. Aby skutecznie leczyć przewlekłe zapalenie zatok, wypróbuj tę mieszankę:
– 1 szklanka ciepłej wody
– 1 łyżeczka miodu
– 1 łyżka octu jabłkowego
– 3 ząbki czosnku
Dobrze wymieszaj i pij dla zdrowia zatok!
Jeśli martwisz się ostrym smakiem (lub nieświeżym oddechem), spróbuj mieszać ocet jabłkowy z surowym miodem trzy razy dziennie. Dwie łyżki octu jabłkowego i jedna łyżeczka miodu pomogą złagodzić zapalenie zatok.
Fascynująca historia narzędzi kuchennych: odkrywamy historię mikserów
Serce pod ochroną: domowa łyżka zdrowia na krążenie, zakrzepy i ciśnienie
Quarkowe Naleśniki z 2 Paczkami Budyniu Waniliowego: Bez Mąki i Pysznie Proste!
Wiosną zbierz pokrzywę pospolitą i wymieszaj ją z cytryną. Efekt, za który będziesz wdzięczny!
Przepis na Mini Kanapkę Nadziewaną Eskalopką I Serem
Pulpety z kurczaka i cukinii: na jednym nie będziesz mógł poprzestać!
