Sekret lamów tybetańskich! Tylko raz dziennie przez dwa tygodnie!
Mimo mocno ograniczonej mobilności w wyniku choroby (zawał serca, udar, zapalenie wielostawowe), wciąż odczuwa się silne pragnienie życia, pragnienie ruchu.
W takich przypadkach na ratunek przychodzą ćwiczenia regeneracyjne.
Ta metoda została opracowana setki lat temu przez lamów tybetańskich, ale ostatnio stała się powszechnie znana.
Zapraszamy do zapoznania się z niesamowitym ćwiczeniem – przeplotem palców, które pomogą poprawić ruchomość stawów.
Można również wykonywać to ćwiczenie, aby zapobiec zastojom, jeśli nie chcesz, aby starość, tak nieuchronnie związana z ograniczona ruchliwością, cię zaskoczyła.
Staranne wykonanie tego ćwiczenia pomoże naprawić szkody wyrządzone stopom i kolanom.
Palce u rąk i stóp z przeplotem w pozycji siedzącej:
Advertisement:
Masz minutę na nowy, domowy deser, który nigdy mi się nie znudzi!
Delikatne Ciasto o Smaku Mleka Skondensowanego – Aksamitna Przyjemność Bez Mleka Skondensowanego
Nawoź storczyka, aby kwitł obficie i długo!
Mięsna zapiekanka cebulowa w wolnowarze z roztopionym serem szwajcarskim
O mój Boże. Nigdy nie sądziłam, że palenie rozmarynu może być do tego wykorzystane.
Zjedz łyżeczkę surowego miodu każdego ranka. Oto, co stanie się z twoim ciałem!
