Olej rycynowy, wytwarzany z nasion rącznika pospolitego (Ricinus communis), jest stosowany od wielu lat ze względu na swoje właściwości lecznicze. Stosowanie oleju rycynowego przed snem może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, takich jak poprawa stanu skóry i lepszy sen. Oto, co dzieje się w organizmie, gdy zaczniesz stosować olej rycynowy każdej nocy.
Zdrowie skóry
Olej rycynowy zawiera kwas rycynolowy, który jest rodzajem kwasu tłuszczowego, który pomaga utrzymać nawilżenie skóry. Oznacza to, że pomaga skórze utrzymać wilgoć, zapobiegając ucieczce wody przez zewnętrzną warstwę naskórka.
Sposób użycia: Delikatnie wmasuj niewielką ilość oleju rycynowego w twarz i szyję przed pójściem spać. Olej wnika głęboko w skórę, utrzymując ją nawilżoną i pomagając zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek.
Zdrowie włosów i skóry głowy
Olej rycynowy jest powszechnie stosowany jako naturalny środek na problemy ze skórą głowy i włosami. Może poprawić zdrowie cebulek włosów i wspomóc ich wzrost, ponieważ zawiera wiele składników odżywczych i łagodzi stany zapalne.
Sposób użycia: Nanieś kilka kropli oleju rycynowego na skórę głowy i delikatnie wmasuj. Możesz go również stosować na całe włosy, szczególnie jeśli końcówki są suche lub rozdwojone.
Ulgę w zaparciach
Olej rycynowy pomaga w zaparciach, stymulując ruchy jelit, jeśli jest stosowany prawidłowo. Wspomaga ruch jelit, ułatwiając wypróżnianie.
Ciąg dalszy na następnej stronie:
5 prostych kroków, dzięki którym pozbędziesz się nawet 2 kilogramów zalegającej wody
Aromatyczna zupa jarzynowa z makaronem i kremową mieszanką jajek – Przepis na domowy comfort food
Fantastyczny chleb serowy
Oprócz oczyszczania powietrza, te 7 roślin przyciąga pozytywne wibracje i bogactwo do Twojego domu
Powody, dla których zawsze powinieneś brać prysznic wieczorem, a nie rano
Moja babcia robiła je w wielkich ilościach i obdarowywała nimi sąsiadów w słoikach!
