Woda z nasion chia – prosty napój o dużych korzyściach (Page 2 ) | July 25, 2025

Annonce:

Poprawa trawienia.
Nasiona chia są bogate w błonnik, który pomaga regulować pracę jelit. Po wchłonięciu do wody nasiona tworzą gęstą strukturę, która wspomaga prawidłowe wchłanianie wody i zapobiega zaparciom.
Bogactwo przeciwutleniaczy.

Chia zawiera wiele przeciwutleniaczy, takich jak kwasy omega-3 i omega-6, które chronią komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. To doskonały sposób na ochronę organizmu przed stresem oksydacyjnym.
Zdrowie serca

Next: Zawsze nieskazitelne pranie dzięki tajnemu przyciskowi pralki: nigdy go nie klikasz

READ IT!