Cebula może nie być pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, gdy myślisz o zdrowiu oczu, ale ten skromny produkt jest pełen silnych przeciwutleniaczy i składników odżywczych, które delikatnie wspierają Twoje oczy. Bogaty w kwercetynę, związki siarki i odrobinę witaminy C, sok z cebuli może pomóc zmniejszyć stan zapalny, złagodzić zmęczenie oczu i chronić przed stresem środowiskowym. Chociaż nie jest cudownym lekarstwem na problemy ze wzrokiem, regularne picie soku z cebuli – w połączeniu ze zdrowymi nawykami – może przynieść subtelne korzyści dla zdrowia Twoich oczu. Ważne: Nigdy nie stosuj soku z cebuli bezpośrednio do oczu, ponieważ może to spowodować podrażnienie lub uszkodzenie. Korzyści płyną z picia soku, a nie ze stosowania miejscowego. Składniki: 1/2 szklanki ciepłej wody, 1/2 surowej cebuli (czerwonej lub białej), 1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie, dla smaku). Sposób przygotowania: Obierz i zetrzyj lub zmiksuj połowę surowej cebuli, aż do wyciśnięcia soku. Przecedź płyn przez drobne sito lub gazę, aby usunąć miąższ i cząstki stałe.
Kurczak z ananasem i ryżem smażony na powietrzu 🍍🍚
Naturalna receptura, która wspiera serce i oczyszcza naczynia krwionośne – poznaj sekret zdrowia po 60-tce
Tajemnice Przeszłości: Jak Rozpoznać Funkcje Zabytkowych Przedmiotów?
Mille-feuille, kremowy deser, który każdy pokocha.
Egzotyczna zapiekanka makaronowa z ananasem i szynką – przepis na pyszne połączenie smaków
Zawiera tylko dwa naturalne składniki: prosty w przygotowaniu i ekonomiczny, ten przepis jest również stosowany przez fryzjerów
