Przepis na napój na noc spalający tłuszcz z brzucha (Page 2 ) | July 25, 2025
Annonce:
Advertisement:

Składniki :

  • 1 cytryna
  • 1 ogórek
  • 1 łyżka świeżo startego imbiru
  • Garść pietruszki
  • 200 ml wody

Instrukcje :

  1. Umyj i przygotuj : Dokładnie umyj ogórka, cytrynę i pietruszkę, aby pozbyć się wszelkich pozostałości. Obierz je, jeśli nie są ekologiczne.
  2. Składniki mieszanki : Pokrój ogórek i cytrynę, a następnie dodaj je do blendera wraz z imbirem, pietruszką i wodą.
  3. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji : Miksuj wszystkie składniki, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
  4. Odcedź (opcjonalnie) : Aby uzyskać drobniejszą konsystencję, odcedź mieszankę, jednak spożywanie jej z błonnikiem wspomaga trawienie i zapewnia uczucie sytości.

Next: Praktyczny chleb francuski
READ IT!

Thanks for your SHARES!

Advertisement: