Przygotowanie napoju:
Wlej 1 szklankę ciepłej wody do szklanki.
Dodaj 2 łyżki octu jabłkowego oraz 1 łyżkę miodu. Mieszaj dobrze, aż wszystkie składniki się połączą.
Jeśli chcesz wzbogacić napój o dodatkowe właściwości przeciwzapalne, możesz dodać 1 łyżeczkę kurkumy. Upewnij się, że dokładnie wymieszałeś, aby kurkuma dobrze się rozpuściła.
Spożycie:
Miksturę najlepiej pić rano, na czczo, co pomoże zregenerować organizm po nocy i poprawić metabolizm. Możesz zacząć od jednej łyżki dziennie i stopniowo zwiększać do dwóch, jeśli nie pojawią się żadne niepożądane skutki uboczne.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Mikstura powinna być spożywana codziennie, najlepiej rano, aby zaczynać dzień w pełni energii i zdrowia. Jej regularne picie może pomóc w zmniejszeniu bólu stawów, obniżeniu poziomu cukru we krwi i poprawie ogólnego samopoczucia.
Przechowywanie: Miksturę najlepiej przygotować tuż przed spożyciem. Można ją jednak przygotować na zapas i przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. Zanim wypijesz, należy ją dobrze wymieszać, ponieważ miód może się osadzać na dnie.
Warianty:
Większość ludzi nie wie, jak wykorzystać te liście do naturalnego odstraszania domowych szkodników…
Przepis na tort lodowy z serem śmietankowym i truskawkami
Kubki na jajka z szynką i serem – są prawie zbyt piękne, żeby je zjeść!
Prosty sposób na pozbycie się much i karaluchów w godzinę – naturalna metoda dla Twojego domu”
PANNA COTTA CZEKOLADOWA I WANILIOWA
(Na 2 ciasta, podwój składniki)
