W ostatnich latach zawały serca stały się bardzo powszechne na całym świecie. Niestety, są one najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Są konsekwencją naszego stresującego stylu życia i niezdrowej diety.
Możesz chronić swoje zdrowie układu sercowo-naczyniowego, zmieniając styl życia – odżywiając się zdrowiej i redukując stres. Warto również rozpoznawać objawy niewydolności serca, które zazwyczaj pojawiają się miesiąc przed jej wystąpieniem:
1. Duszność
Jeśli płuca nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, serce nie otrzymuje krwi, której potrzebuje. Dlatego jeśli masz problemy z oddychaniem, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
2. Objawy przeziębienia i grypy
Wiele osób odczuwa te dwa objawy przed zawałem serca.
3. Ucisk na klatkę piersiową
To wyraźny znak, że zawał serca może być nieuchronny. Ważne jest, aby zgłosić się do lekarza, jeśli odczuwasz ból w klatce piersiowej.
4. Słabość
Nie przegap kontynuacji na następnej stronie
Sekret czyszczenia dla podłogi bez kurzu
Zielona Moc Talizmanów: Jak Wprowadzić Rośliny do Domu, Aby Przyniosły Szczęście i Dobrostan
Potężna roślina, która może pomóc w utrzymaniu dobrego samopoczucia: odkrywanie korzyści z korzenia łopianu większego
7 najlepszych przepisów na drinki przed snem
Przepis na idealną pitę: jak przygotować smaczną i puszystą przystawkę
Chrupiące kąski kalafiora: przepis na lekki i oryginalny posiłek
