W ostatnich latach zawały serca stały się bardzo powszechne na całym świecie. Niestety, są one najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Są konsekwencją naszego stresującego stylu życia i niezdrowej diety.
Możesz chronić swoje zdrowie układu sercowo-naczyniowego, zmieniając styl życia – odżywiając się zdrowiej i redukując stres. Warto również rozpoznawać objawy niewydolności serca, które zazwyczaj pojawiają się miesiąc przed jej wystąpieniem:
1. Duszność
Jeśli płuca nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, serce nie otrzymuje krwi, której potrzebuje. Dlatego jeśli masz problemy z oddychaniem, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
2. Objawy przeziębienia i grypy
Wiele osób odczuwa te dwa objawy przed zawałem serca.
3. Ucisk na klatkę piersiową
To wyraźny znak, że zawał serca może być nieuchronny. Ważne jest, aby zgłosić się do lekarza, jeśli odczuwasz ból w klatce piersiowej.
4. Słabość
Nie przegap kontynuacji na następnej stronie
Zmysłowa Panna Cotta z Malinami – Przepis na Deser, który Wzbudzi Zaskoczenie!
Gołąbki bez zawijania
Dżem orzechowy z mlekiem skondensowanym z po prostu
„Sekret Języka Teściowej: Przydatna Rada, Która Zmieni Twoją Kuchnię”
Puszyste bułeczki, które rozpływają się w ustach: Przepis na idealnie miękkie wypieki
Babka Gotowana: Lekka, Puszysta i Idealna na Każdą Okazję 🍋🍰
