Czosnek to jedna z najłatwiejszych i najtańszych roślin do uprawy w doniczce w domu. Jest podstawą kuchni, ma niezliczone korzyści zdrowotne i jest często stosowany jako naturalny środek leczniczy.
Czosnek ma wiele właściwości leczniczych: jest bogaty w substancje azotowe, sód, potas, selen, wapń, magnez, krzem, kwas fosforowy, witaminy C, D i B, fitosterole i olejki eteryczne.
Zawiera również allicynę, która powstaje podczas mechanicznego niszczenia roślin. Dlatego najlepszym sposobem na wykorzystanie jej właściwości jest miażdżenie lub mielenie czosnku. Niektóre badania wykazały, że allicyna ma silne działanie bakteriostatyczne i przyspiesza leczenie infekcji.
Ciąg dalszy na następnej stronie
Mam 60 lat i ta dieta przywróciła mi wzrok, usunęła tłuszcz z wątroby i oczyściła jelito grube
„Kochani, mam do Was prośbę! – Przepis pełen smaku i ciepła”
Kreatywne Verrine z Krewetkami, Łososiem i Świeżym Serem – Wyjątkowa Przekąska na Każdą Okazję
Ja piekę tylko takie bułki, bułki piekarskie z 3 składników
Sernik z budyniem
Kroniki pieluszek wielorazowych: Niesamowita podróż w przeszłość!
