1️⃣Goździki gotuj w wodzie przez 5 minut, a następnie odcedź.
2️⃣Dodaj cynamon i miód, jeśli chcesz.
3️⃣Dla uzyskania najlepszych rezultatów pij codziennie rano na pusty żołądek!
🍵2. Herbata goździkowa na spalanie tłuszczu na noc:
✔1 łyżeczka goździków,
✔1 szklanka ciepłej wody,
✔1 plaster imbiru (wspomaga trawienie),
✔sok z ½ cytryny (pomaga w detoksykacji)
Sposób przygotowania:
1️⃣Zaparzaj goździki i imbir w ciepłej wodzie przez 10 minut.
2️⃣Dodaj sok z cytryny i wypij przed snem.
Dwa razy w tygodniu na stole jest szarlotka z budyniem waniliowym
Witam! Usuwamy nieaktywnych członków z grupy — wystarczy, że powiesz cokolwiek, aby pozostać aktywnym
Zamrażanie cytryn: Sekret, który każdy powinien znać!
Jak zachować świeżość bananów przez tygodnie (nawet miesiące)
Praktyczny przepis na ciasto latte
Spalanie rozmarynu w domu: zaskakujące, co dzieje się kilka minut później
