Z powodu niedbalstwa i złych nawyków żywieniowych jesteśmy czasami narażeni na otyłość i różne choroby. Pozbycie się ich nie jest łatwe. Przyczyny i skutki tłuszczu brzusznego: tłuszcz brzuszny może gromadzić się z powodu wysokokalorycznej diety, braku ruchu, stosowania niektórych leków, zaburzeń hormonalnych, a nawet czynników genetycznych.
Tłuszcz brzuszny jest nie tylko nieestetyczny, ale i szkodliwy dla zdrowia. Nie tylko gromadzi się pod skórą, ale także otula narządy wewnętrzne, czyniąc go bardzo niebezpiecznym. Może prowadzić do chorób układu krążenia lub cukrzycy.
Utrata masy ciała z wiekiem:
Cytryna, czosnek, imbir, miód: 4 potężne składniki
Jak Nawlec Igłę W Kilka Sekund: Prosty Trik z Klamerką do Bielizny
Śniadanie odchudzające: jajecznica z kapusty
Pieczone płatki owsiane z jabłkiem, bananem i orzechami włoskimi
Chleb pieczony w naczyniu
Truskawkowe nocne płatki owsiane – pyszny początek dnia
