Przygotowanie farszu: Na oliwie z oliwek zeszklij posiekaną cebulę i czosnek, a następnie dodaj ugotowany ryż. Dokładnie wymieszaj i podsmaż przez kilka minut, aby składniki się połączyły. Następnie dodaj pokruszoną fetę (lub mozzarellę) oraz przyprawy: oregano, sól i pieprz. Wymieszaj wszystko, a jeśli farsz jest zbyt suchy, możesz dodać trochę oliwy lub wody.
Faszerowanie pomidorów: Napełnij wydrążone pomidory przygotowanym farszem. Możesz je delikatnie ubijać, aby farsz dobrze wypełnił wnętrze.
Pieczenie: Faszerowane pomidory ułóż na blasze do pieczenia wyłożonej papierem pergaminowym. Wstaw je do nagrzanego piekarnika (około 180°C) i piecz przez około 20-25 minut, aż pomidory staną się miękkie, a ser w farszu zacznie się lekko rumienić.
Podanie: Po upieczeniu, wyjmij pomidory z piekarnika i udekoruj świeżą bazylią lub pietruszką. Podawaj na ciepło jako danie główne lub dodatek do sałatek.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Pomidory faszerowane ryżem doskonale smakują w towarzystwie lekkich sałatek, a także jako przystawka do obiadu. Można je również podać z jogurtem naturalnym lub sosem czosnkowym.
Przechowywanie: Jeśli zostały Ci resztki, pomidory faszerowane ryżem możesz przechowywać w lodówce przez 1-2 dni. Wystarczy podgrzać je w piekarniku lub mikrofalówce przed podaniem.
Warianty:
Pomidory faszerowane mięsem: Jeśli preferujesz bardziej sycące dania, możesz zastąpić ryż mięsem mielonym (np. wołowym, kurczakiem lub indykiem) i dodać do farszu ulubione przyprawy.
Wegański farsz: Dla wegan, zamiast sera feta, możesz użyć tofu lub wegańskiego sera, a zamiast masła – oliwy z oliwek. Farsz świetnie komponuje się również z warzywami, takimi jak cukinia czy bakłażan.
FAQ:
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a te 9 problemów zdrowotnych zniknie.
Gąbka w pralce – Twój sprzymierzeniec w nienagannym praniu!
Oto, co oznacza dziwny zielony pierścień na jajkach na twardo
Cómo hacer salsa de ajo casera
Czy wiesz, że jedzenie żołądków kurzych może korzystnie wpływać na zdrowie?
Jak pozbyć się blizn potrądzikowych i śladów po pryszczach





