Wypij ten napój, aby pozbyć się bólu kolan i stawów w 5 dni! (Page 2 ) | July 17, 2025

• 1 łyżeczka kurkumy (najlepiej z dodatkiem świeżo zmielonego pieprzu)

  Advertisement:

• 1 łyżeczka cynamonu

• 1 łyżka miodu (można zastąpić syropem z agawy lub daktylowym dla wersji wegańskiej)

• 1 łyżka octu jabłkowego (naturalnego, niefiltrowanego)

• Sok z połowy cytryny

  Advertisement:

• 1 szklanka ciepłej wody (ale nie wrzątku!)

🥄 Sposób przygotowania:

1. Do szklanki ciepłej wody dodaj kurkumę, cynamon i ocet jabłkowy.

2. Wymieszaj dokładnie, aż składniki się rozpuszczą.

3. Dodaj sok z cytryny i miód.

   Advertisement:

4. Pij codziennie rano na czczo przez co najmniej 5 dni.

💡 Dlaczego to działa?

• Kurkuma to potężny naturalny środek przeciwzapalny – zawiera kurkuminę, która pomaga zmniejszyć obrzęki i ból.

• Cynamon wspomaga krążenie krwi i ma działanie rozgrzewające.

• Ocet jabłkowy działa alkalizująco i wspomaga usuwanie toksyn z organizmu.

• Cytryna dostarcza witaminy C, która wspiera produkcję kolagenu w stawach.

  Advertisement:

• Miód działa przeciwbakteryjnie i łagodząco na organizm.

Page: 2 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!