#6. Promuje lepsze zdrowie kości
Woda goździkowa jest doskonałym źródłem manganu, minerału niezbędnego dla gęstości i wytrzymałości kości. Jedna łyżka goździków dostarcza prawie 30% zalecanego dziennego spożycia manganu.
Dlatego regularne spożywanie może poprawić wchłanianie wapnia, zmniejszyć ryzyko osteoporozy i wspierać ogólny stan zdrowia układu kostnego, zwłaszcza u osób starszych.
#7. Poprawia zdrowie skóry
Przeciwbakteryjne i antyoksydacyjne właściwości eugenolu sprawiają, że woda goździkowa jest naturalnym lekarstwem na czystszą skórę. Zmniejszając stany zapalne i zwalczając bakterie wywołujące trądzik, woda goździkowa sprzyja zdrowej, promiennej cerze.
Po ponad miesiącu picia tego napoju możesz zauważyć mniejszą ilość wyprysków i gładszą skórę.
Thanks for your SHARES!
W Wieku 75 Lat Włosy Rosną na Łysych Miejscach! Jak Olejek Goździkowy Może Stymulować Wzrost Włosów
Drożdżówki z serem i lukrem cytrynowym – domowe ciepło w każdym kęsie
Pij tę mieszankę każdego wieczoru przed pójściem spać: wyeliminujesz wszystko, co zjadłeś w ciągu dnia, ponieważ ten przepis bardzo szybko spala tłuszcz
Soczysta pierś z indyka- pieczona w całości
Idealne jajka na twardo za każdym razem: łatwe do obrania, gładkie i nieprzywierające
Myślała, że jest tylko biednym żebrakiem-i codziennie karmiła go swoim małym jedzeniem… ale pewnego ranka jego sekret sprawił, że zaniemówiła!!
