Woda imbirowa: naturalny napój pełen korzyści (Page 2 ) | July 17, 2025
Annonce:
Advertisement:

 

Działa jako środek wykrztuśny, pomagając pozbyć się flegmy gromadzącej się w płucach i drogach oddechowych, a także pomaga w walce z zaparciami, gazami i bólami brzucha.

Pomaga również trzustce uwalniać więcej enzymów, dzięki czemu składniki odżywcze są lepiej i szybciej wchłaniane. Pobudza apetyt, a my nauczymy Cię, jak prawidłowo go przygotowywać, abyś mógł cieszyć się wszystkimi tymi korzyściami.

Aby przygotować tę herbatę, będziesz potrzebować tylko trzech składników:

Korzeń imbiru pokrojony w plasterki

Advertisement:

1,5 litra wody

Doprowadź wodę do wrzenia i, gdy zacznie wrzeć, dodaj imbir i gotuj przez 10 minut. Odstaw do ostygnięcia i odcedź. Dodaj cytrynę, gdy będziesz gotowy do wypicia. Pij go każdego ranka przed śniadaniem, w południe i wieczorem przed pójściem spać.

Regularnie ćwicz i jedz zdrowiej; wkrótce zobaczysz efekty.

 

Advertisement:

Next: Bóle głowy: przyczyny, leczenie i strategie zapobiegania
READ IT!

Thanks for your SHARES!

Advertisement: