1️⃣ Delikatnie zmiażdż ząbki czosnku, aby uwolnić ich naturalne olejki.
2️⃣ Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na małym ogniu (unikaj wrzenia).
3️⃣ Dodaj czosnek i całe ząbki, gotuj je w oliwie przez 10–15 minut, od czasu do czasu mieszając.
4️⃣ Ostudź mieszankę, odcedź oliwę i przechowuj ją w szklanym słoiku.

🦵 Sposób użycia:

✔ Delikatnie wmasuj mieszankę w bolące miejsce (kolana, nogi, stawy) przez co najmniej 5 minut przed snem.
✔ Przykryj to miejsce ciepłym ręcznikiem, aby ułatwić głębszą penetrację oleju.
✔ Powtarzaj ten proces codziennie przez tydzień, aby odczuć wyraźną ulgę.

🔥 Dlaczego to działa:

✅ Czosnek – zawiera związki siarki, które zwalczają stany zapalne i ból.
✅ Goździki – naturalny środek przeciwbólowy, który łagodzi bóle mięśni i sztywność.
✅ Oliwa z oliwek – bogata w przeciwutleniacze, które poprawiają krążenie i zmniejszają dyskomfort w stawach.