Okazuje się, że olejek tymiankowy zawiera dużo „tymolu”, związku, który może powodować zatrucie lub nadczynność tarczycy.
☕ Jak prawidłowo przygotować napar tymiankowy?
Składniki:
1 łyżeczka suszonych liści tymianku (lub 2, jeśli świeży)
1 szklanka wody
Opcjonalnie: miód i cytryna do smaku
Przygotowanie:
Zagotuj wodę.
Dodaj tymianek i wyłącz ogień.
Przykryj i odstaw na 5–10 minut .
Odcedź i pij gorące.
Zalecane stosowanie:
Zażywać 1 szklankę 2 razy dziennie , szczególnie jeśli cierpisz na kaszel, zatkany nos lub rozstrój żołądka.
Podsumowanie
Teraz już znasz jego zalety, więc zapewne będziesz chciał go spożywać często. Pamiętaj tylko, żeby nie przesadzać. Wszystko w nadmiarze może być szkodliwe. Postępuj zgodnie z naszymi zaleceniami.
Podziel się sekretami tymianku ze znajomymi i rodziną, aby mogli skorzystać z jego cudownych właściwości! 🍵✨
Pamiętaj, że natura oferuje nam proste, ale potężne rozwiązania – wystarczy je poznać i odpowiednio wykorzystać.
FAWORKI – CHRUSTY
Włóż 2 Liście Laurowe Pod Poduszkę Przed Snem. Efekt Cię Zaskoczy!
To elementarne wyzwanie matematyczne wystawi na próbę nawet najbystrzejsze umysły: czy podejmiesz wyzwanie?
Ten naturalny napój odmienił zdrowie mojej mamy po 30 latach
„Sól w pralce: Niezwykła metoda, która zmieni Twoje podejście do prania”
Brązowe czy białe jajka? Ostateczne porównanie – smak, wartości odżywcze i zastosowanie





